परिचय
बिगड़ी लाइफस्टाइल और न्यू जनरेशन के अनुसार लोगों में एक समस्या काफी ज्यादा बढ़ती जा रही है, वह है किडनी संबंधित समस्या। इस आर्टिकल में हम बात करने वाले हैं “किडनी खराब होने के लक्षण” के बारे में।
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किडनी क्या होती है
किडनी हमारे शरीर में उपस्थित एक अंग होती है, जो की एक सेम के बीज के आकार की हमारे हथेली की साइज की होती है। हमारे शरीर के नाभि के नीचे और कमर के ऊपर पीठ के तरफ रीड की हड्डी के दोनों तरफ एक-एक किडनी उपस्थिति रहती है।
हमारे किडनी की कार्यात्मक इकाई जिसे हम नेफ्रॉन के नाम से जानते हैं प्रत्येक किडनी में 10-10 लाख यानी दो किडनी में 20 लाख पाए जाते हैं।
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किडनी क्या काम करती है
किडनी का हमारे शरीर में निम्नलिखित मुख्य कार्य होते हैं
Number 1. हमारे शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकलना।
जब हम कोई खाद पदार्थ खाते हैं तो उसमें उपस्थित प्रोटीन को हमारा पाचन क्रिया अमीनो एसिड में तोड़ देता है। हमारे लीवर द्वारा कई एंजाइम रिलीज होते हैं, जो कि उस अमीनो एसिड को यूरिया में बदल देते हैं। हमारी किडनी उस यूरिया सहित जितने भी अपशिष्ट पदार्थ हैं सब को छानकर पेशाब के जरिए बाहर निकाल देती है।
Number 2. हमारे शरीर में पानी का संतुलन बनाए रखना।
हमारे भोजन में उपस्थित पानी या हम कोई भी तरल पदार्थ लेते हैं, तो उसमें उपस्थित पानी को हमारी बड़ी आंत सोख लेती है। सूखा हुआ सारा पानी हमारे किडनी से होते हुए गुजरता है, जिसके अंदर में उपस्थित न्यूट्रीशियन को हमारी किडनी छान करके हमारे बॉडी के अंगो के पास भेज देती है और जरूरत के अनुसार पानी को भी रख लेती है, जिससे पानी का संतुलन बना रहता है।
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Number 3. ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करना।
हमारे गुर्दे द्वारा एक हार्मोन का स्राव होता है जिसे हम रेनिन के नाम से जानते हैं, यह हार्मोन एंजियोटेंसिनोजेन को एंजियोटेंसिन में कन्वर्ट कर देता है, जिससे लो ब्लड प्रेशर की समस्या से निजाद मिलती है।
हमारे ब्रेन में उपस्थित हाइपोथैलेमस के द्वारा दो हार्मोन का स्राव होता है पहला डाययूरेटिक हार्मोन दूसरा एंटीडाययूरेटिक हार्मोन यह दोनों हार्मोन हमारे किडनी को अधिक और कम पानी छानने से रोकते हैं, जिससे ब्लड प्रेशर नियंत्रित रहता है।
Number 4. हड्डियों को मजबूत करने में ।
जब हम विटामिन D की गोली लेते हैं, तो उसका संश्लेषण हो करके विटामिन D3 (कैल्सीट्रियोल) में कन्वर्ट हो जाता है। विटामिन D3 ही हमारे शरीर में उपस्थित कैल्शियम का वहन करके हमारी हड्डियों तक पहुंचना है और उन्हें मजबूती प्रदान करता है।
Number 5. दिमाग और हृदय के लिए।
हमारी किडनी का काम होता है हमारे शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स को बैलेंस करना लेकिन किसी कारणवश किडनी में खराबी आने के कारण सोडियम, पोटैशियम, क्लोराइड, मैग्नेशियम, फॉस्फोरस, बाइकार्बोनेट के संतुलन में गड़बड़ी आ जाती है, जिससे हमारे दिल और दिमाग के मांपेसियो पर काफी ज्यादा असर पड़ता है और उनके काम में बाधा आती है।
किडनी खराब होने के लक्षण
1.बहुत ज्यादा कमजोरी महसूस होना
हमारे शरीर में उपस्थित प्रोटीन को छानने का काम हमारी किडनी करती है जब किडनी खराब हो जाती है तो प्रोटीन को ज्यादा मात्रा में छानने लगती है, जिससे हमें कमजोरी होने लगता है।
2. मतली या उल्टी की समस्या बढ़ जाना।
3. एकाएक वजन का कम होना।
4. किसी भी चीज को सोचने समझने में दिक्कत होना।
5. कमर, हाथ और पीठ में दर्द होना।
6. त्वचा में सूखापन और खुजली होना।
किडनी खराब होने पर हमारे शरीर से अशुद्धियों को को नहीं छान पाती है जिसे भी हमारे त्वचा पर जाकर बैठ जाती है और खुजली और चकते पैदा करती है।
7. पेशाब में बदलाव होना जैसे की पेशाब में झाग या बुलबुले होना।
8. पेशाब में प्रोटीन का आना
किडनी खराब होने के लक्षण में से एक है पेशाब में प्रोटीन का आना। किडनी खराब हो जाने पर प्रोटीन ज्यादा मात्रा में छानने लगती है, जो की पेशाब के जरिए बाहर निकल जाता है और हमारे पेशाब में प्रोटीन की मात्रा बढ़ जाती है।