जामुन खाने के फायदे अनगिनत हैं जो आपको चौक देंगे—खून को भी बढ़ाए और सूगर भी कम करे

आज हम बात करने वाले हैं Black plum के बारे में ब्लैक प्लम जिसे हम नॉर्मली जामुन के नाम से जानते हैं। इस ब्लॉग में हम लोग जामुन खाने के फायदे के बारे में जानेंगे। आज भी मुझे याद है जब हम लोग आंगनवाड़ी में पढ़ने जाते थे तो एक कविता काफी जोर-जोर से पढ़ाई … Read more

आडू खाने के 5 फ़ायदे hurry – aadu khane ke fayde

aadu khane ke fayde

गर्मी का सीजन आ गया है और आम का हर घर के सामने एक पेड़ मिल ही जाएगा। इस सीजन में लोग आम तो बहुत खाते हैं लेकिन एक और फल है जिसे हम आडू के नाम से जानते हैं। इस आर्टिकल में हम aadu khane ke fayde के बारे में जानेंगे। आपने आम का … Read more

यूरिक एसिड की रामबाण दवा,यूरिक एसिड के लक्षण — 5 surprising home remedies for uric acid

यूरिक एसिड क्या होती हैं। कोई भी रोग हो उसका ट्रीटमेंट सब कोई जानना चाहता है। वैसे में लोगों के मन में एक प्रश्न उठता है यूरिक एसिड की रामबाण दवा लेकिन, इसका जवाब जानने से पहले हम जान लेते हैं यूरिक एसिड क्या होती है। यूरिक एसिड एक ऐसा पदार्थ है जो कि हमारे … Read more

शुगर में चावल खाना चाहिए या नहीं – Eating rice with sugar can be dangerous for you

शुगर में चावल खाना चाहिए या नहीं

शुगर में चावल खाना चाहिए या नहीं चावल एक ऐसा फूड सप्लीमेंट है जो की इंडिया के हर राज्यों में खाई जाती है। वैसे में प्रश्न उठता है क्या शुगर में चावल खाना चाहिए या नहीं? चावल बनाने में काफी आसान और स्वाद में काफी टेस्टी होने के कारण लोग इसे ज्यादा पसंद करते हैं। … Read more

शुगर में क्या खाना चहिए और क्या नहीं – ये 3 चीजे खा लो शूगर कन्ट्रोल

Blood sugar

शुगर में क्या खाना चहिए और क्या नहीं शुगर, शुगर एक ऐसा लाइफस्टाइल डिसऑर्डर है जिसके बारे में कुछ कहना काफी मुश्किल है। यह बीमारी इतनी तेजी से फैल रही है की इंडिया के हर घरों में आपको कोई ना कोई व्यक्ति जरूर इससे पीड़ित मिल जाएगा। ऐसे में प्रश्न उठता हैं कि शुगर के … Read more

महिलाओं में शुगर के लक्षण — मिलते हैं 5 संकेत तो सतर्क हो जाए

एक पोस्ट में हमने लिखा हैं कि पुरुषों में शुगर होने के लक्षण क्या हो सकते हैं। इस पोस्ट में हम जानेंगे कि महिलाओं में शुगर के लक्षण क्या हैं।उस पोस्ट का लिंक मैं इसी आर्टिकल में ऊपर दे दिया हूं शब्द बोल्ड कर दिया हूं। महिलाओं में शुगर के लक्षण क्या हैं इसका जवाब उसी … Read more

गर्मी में पेट ठंडा रखने के लिए क्या खाएं ?

गर्मी

गर्मी इतनी तेजी से बढ़ रही है कि लोग का हाल बेहाल हैं। पिछले चार-पान दिनों से गर्मी का अलर्ट इतना ज्यादा बढ़ गया है कि कई सारे बच्चे तो अस्पताल में भर्ती है। झारखंड की गढ़वा में तो यह गर्मी 47°तक चली गई है जिससे लोगों की पसीना काफी ज्यादा आ रही है और … Read more

शहतूत खाने के फायदे – 5 surprising health benefits of sahtut

शहतूत खाने के फायदे

शहतूत खाने के फायदे क्या हैं। शहतूत क्या होती हैं। बचपन हो या बुढ़ापा लोग खट्टी मीठी चीजों को खाना बहुत पसंद करते हैं। जब हमारी बचपन थी तो हम दुकान से खट्टी मीठी हाजमोला  खरीद कर खाया करते थे। इन्हीं खट्टी मीठी चीजों में से आती है एक फल जिसे हम शहतूत के नाम … Read more

तरबूज खाने के फायदे – वजन घटाने में महारत हासिल

तरबूज खाने के फायदे

तरबूज खाने के फायदे  गर्मी का सीजन आ गया है और लोग अपनी प्यास बुझाने के लिए तरह-तरह की फलों का सेवन करते हैं। उन्ही में से आता है तरबूज, तरबूज जो कि बाहर से देखने में हरा और अंदर से एकदम गुलाबी लाल रंग का होता है। पानी और मीठे स्वाद होने कारण इस … Read more

आम खाने के फायदे –आम के बारे में 7 बाते काश आप पहले जानते

आम खाने के फायदे

आम खाने के फायदे जो की आपको जानना जरूरी है करने जा रहा हूं जिक्र पैहम आम का आ गया है मौसम आम का। जब हम लोग बचपन में अपनी वन क्लास की बुक को खोलते थे तो उसमें एक बहुत ही प्यारा कविता मिलती थी। वह कविता इतना ज्यादा याद हो गया था कि हम … Read more