परिचय:
शराब एक ऐसी चीज है जिसको पीने के बाद कितनो की पतलून ढीला हो जाती है तो कितनो की अंदर की कला बाहर आ जाती है। आज हम बात करने वाले हैं sarab pine ke fayde पर। शराब एक ऐसा पेय पदार्थ है जिसे पीना हर कोई के बस की बात नहीं और जो पीने लगता है उसे छोड़ने की बस के बात नहीं होती है।
शहर–गांव देश विदेश सभी जगह के लोग शराब पीना बहुत ज्यादा पसंद करते है और उसे काफी ज्यादा मात्रा में सेवन करते हैं। शराब को ज्यादा मात्रा में सेवन करने से इंसान को सिर्फ नुकसान ही झेलना पड़ता है यही कारण है कि लोगों में इसको लेकर काफी सनसनी बनी रहती है। आस–पास अगर लिवर खराब होने की बात आती है तो वह ज्यादातर मामलों में शराब पीने से ही होती है यही कारण है कि लोग शराब से काफी ज्यादा नफरत करते हैं। शराब पीने के नुकसान तो है ही लेकिन sarab pine ke fayde भी हैं।
शराब पीने के चौका देने वाले फायदे (sarab pine ke fayde)
Number 1. तनाव को दूर करता है
यदि आप दिन भर किसी न किसी चीज के बारे में सोचते रहते हैं। आप हमेशा चिंता में डूबे रहते हैं आप हमेशा तनाव पूर्व मूड में रहते हैं। इन सब चीजों से आप राहत पाना चाहते हैं तो एक पैक शराब का सेवन आपकी केंद्रीय तंत्रिका को शांत करती है। केंद्रीय तंत्रिका शांत पड़ने की वजह से आप अपने आप को रिलैक्स महसूस करते हैं और तनाव मुक्त हो जाते हैं।
Number 2. हार्ट अटैक की खतरा कम करता है
sarab pine ke fayde कि अगर बात की जाए तो हार्ट अटैक की खतरा कम करने में पहले स्थान पर आती है।
नेशनल लाइब्रेरी ऑफ़ मेडिसिन के अनुसार ज्यादा शराब पीने से तो हार्ट अटैक का खतरा बढ़ता ही है, लेकिन वही यदि आप सीमित मात्रा में शराब का सेवन करते हैं तो आपकी heart attack होने की चांसेस कम हो जाती है। जो लोग सीमित मात्रा में शराब का सेवन करते हैं उन लोगों में कोरोनरी धमनी रोग ज्यादा मात्रा में शराब सेवन करने वाले और शराब न सेवन करने वालों से कम होती है।
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Number 3. किडनी स्टोन से बचाता है
लोगों की लाइफ स्टाइल इतनी ज्यादा बिगड़ गई है कि स्टोन की भी समस्या दिन पर दिन बढ़ती जा रही है। यदि आप चाहते हैं कि आपके जीवन में स्टोन ना हो तो आप थोड़ी मात्रा में शराब का सेवन कर सकते हैं। sarab pine ke fayde यह होते हैं कि यह आपको स्टोन से बचाते हैं।
इसके विपरीत यदि आपको स्टोन है और आप शराब पीते हैं तो आपको दिक्कत हो सकती है आपको जलन पैदा हो सकती है, समस्या और भी ज्यादा बढ़ सकतीहै
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Number 4. दिमाग को एक्टिव बनता है
लाल शराब में पॉलीफेनॉल पाए जाते हैं जो की एक प्रकार के एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। पॉलीफेनॉल ग्रुप की एक रसायन आती है रेसवेराट्रोल। रेड वाइन जो कि अंगूर से बनता है उसमें रेसवेराट्रोल पाई जाती है, जो कि हमारे दिमाग, हार्ट के लिए काफी फायदेमंद होती है।
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Number 5. सर्दी और ठंड को कम करने में फायदेमंद
शराब का सेवन करने से नसों में खून का स्पीड बढ़ जाता है और वह तेजी से भागने लगती है, जिससे हमारी बॉडी में गर्मी उत्पन्न होती है और हमें लगता है कि अपुन को गर्मी महसूस हो रही हैं।
sarab pine ke fayde तो सर्दी और ठंड को कम करने के लिए नहीं है, वास्तव में शराब पीने से बॉडी का टेंपरेचर घटना है, लेकिन नसों में ब्लड का स्पीड बढ़ने की वजह से ब्लड प्रेशर हाई होने की वजह से हमें गर्मी महसूस होती है और लगता है की बॉडी का टेंपरेचर बढ़ गया है।
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(JAI Hind)